Der innere Garten: Ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung. Übungen mit CD by Huber Michaela

Autor:Huber, Michaela [Huber, Michaela]
Die sprache: deu
Format: epub
Tags: Esoterik, Ratgeber, Lebensführung, Motivation & Erfolg, Psychologie & Hilfe, Therapien & Behandlungen, Psychologie, gekauft
ISBN: 9783873875821
Herausgeber: Junfermann Verlag
veröffentlicht: 2005-01-02T00:00:00+00:00

Übung: – Hindernisse auf meinem Weg verstehen und überwinden

Wenn Sie mit der Achtsamkeit beginnen und dann Ihr Unbewusstes bitten, Ihnen zu helfen, könnten Sie anschließend alles, was Sie bislang davon abgehalten hat, Ihr Problem zu verändern, noch einmal anschauen, möglichst wie von Weitem (die Vogelperspektive ist dazu sehr geeignet). Sie haben vielleicht schon einmal versucht, Ihr Problem zu lösen: Was hat Sie dann wieder dazu bewogen, den anderen Weg zu wählen? Können Sie das mit Achtsamkeit und Respekt verstehen?

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