Jules Welt – Das Glück der handgemachten Dinge Ein Kreativ-Roman by Marina Boos

Autor:Marina Boos [Boos, Marina]
Die sprache: deu
Format: epub
ISBN: 9783426429532
Herausgeber: Knaur e-books
veröffentlicht: 0101-01-01T00:00:00+00:00

Wochentipp – Ein Glas mit Achtsamkeit

Wir haben es immerzu eilig.

Hier noch schnell das Geschirr spülen, dort die Wäsche in die Maschine stopfen, zwischendurch einen Zahnarzttermin ausmachen, von einem Meeting zum anderen hetzen. Dafür belohnen wir uns mit einem Häkchen auf der To-do-Liste.

Sogar unsere Freizeit ist oft von vorn bis hinten durchgeplant: dreimal die Woche Sport, schnell duschen, noch einkaufen. Beim romantischen Abendrot-Gucken natürlich zwischendurch ein Selfie machen oder nur ein schneller Seitenblick, ob jemand eine Nachricht geschrieben hat.

Wäre es nicht gut, wenigstens ein paar Minuten Pause zu machen, sich vom Leben freizunehmen und etwas zu tun, das wir nicht geplant haben?

Dann schnappt euch ein großes Glas und verziert und beschriftet es mit allem, was ihr habt: Reste von Window-Color, Acrylfarbe, Washitape, Klebe-Edelsteine … Um die Verzierungen haltbarer zu machen, kann man sie am Ende noch mit Klarlack überziehen.

Dann nehmt ihr euch viele kleine Zettelchen und schreibt auf jeden eine schöne Kleinigkeit, für die ihr euch ein paar Minuten Zeit nehmen könnt: ganz langsam ein Stück Schokolade lutschen, am Fenster stehen und den Blättern zusehen, einen Tropfen Spüli in ein Glas geben und mit dem Strohhalm pusten, bis der Schaum überquillt. Tauscht am besten mit guten Freunden, dann habt ihr echte Überraschungen im Glas! Rollt die Zettelchen zusammen und klebt sie mit einem Streifen Washitape zu (das geht so schnell und einfach wie mit Tesa, sieht aber besser aus).

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