Augen-Yoga by Nakagawa Kazuhiro

Autor:Nakagawa, Kazuhiro
Die sprache: deu
Format: epub
Herausgeber: Goldmann
veröffentlicht: 2016-07-14T16:00:00+00:00

Wenn Sie Übungen für die Bewegungsmuskulatur der Augen machen, erreichen Sie damit unter anderem sogar, dass Ihre Augen und Ihr Gehirn wärmer werden.

Verbesserung der Sehkraft bei Kurzsichtigkeit und Astigmatismus: Patientenberichte

(Alle Zahlenangaben zu Kurzsichtigkeit und Astigmatismus in Dioptrien)

Verbesserung des Sehvermögens mit starkem Rückgang der Kurzsichtigkeit und des Astigmatismus

Alter 21 Jahre

Kurzsichtigkeit

Vorher R -9,75, L -6,5

Nachher R -3,25, L -3,5

Astigmatismus

Vorher R -5,25, L -5,0

Nachher R -3,0, L -4,0

Sehschärfe

Vorher R unter 0,01, L unter 0,01

Nachher R 0,1, L 0,05

»Seit meiner Kindheit sehe ich schlecht und bekam dadurch häufig Kopfschmerzen, oder mir wurde übel. In der Zeit meiner Aufnahmeprüfung für die Universität lag meine Sehschärfe unter 0,01. Ich sah die Welt wie durch ein beschlagenes Kaleidoskop. Nicht, dass ich einfach verschwommen oder doppelt gesehen hätte, nein, so einfach war das nicht. Es war ein chaotisches, unentwirrbares Durcheinander.

Ich geriet in Panik und sagte mir, dass unbedingt etwas geschehen müsse. Ich las viele Bücher über die Wiederherstellung des Sehvermögens, aber sie halfen mir alle nicht weiter, und ich war völlig ratlos. Endlich stieß ich dann auf Dr. Nakagawas Buch. Nach einer ersten Konsultation nahm ich an seinem Programm zur Verbesserung des Sehvermögens teil.

Und über die Ergebnisse der anschließenden Augenuntersuchung bin ich wirklich sehr froh.«

Verbesserte Sehschärfe mit bloßem Auge und Heilung der Migräne

Alter 29 Jahre

Kurzsichtigkeit

Vorher R -4,5, L -4,0

Nachher R -1,25, L -1,25

Sehschärfe

Vorher R 0,04, L 0,04

Nachher R 0,8, L 0,8

»Ich hatte früher eine Sehschärfe von 1,5, aber seit meiner Einstellung bei einer Firma arbeite ich über sieben Stunden täglich am Computer, und das tut meinen Augen gar nicht gut. Meine Sehschärfe ging auf unter 0,1 zurück, und außerdem plagten mich Migräneanfälle. Ich bekam Angst, dass ich vielleicht eines Tages erblinden würde.

Wie sehr staunte ich, als ich zuerst auf Dr. Nakagawas Buch gestoßen war und dann an seinem Trainingsprogramm teilgenommen hatte, dass die Trainingserfolge tatsächlich umso besser waren, je mehr ich mich einsetzte. Heute sind diese Übungen aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken.«

Verbesserung des Sehvermögens, obwohl weiterhin den ganzen Tag am Computer gearbeitet wird

Alter 28 Jahre

Kurzsichtigkeit

Vorher R -7,5, L -7,0

Nachher R -5,0, L -5,0

Sehschärfe

Vorher R 0,01, L 0,01

Nachher R 0,05, L 0,04

»Meine Aufgabe im Betrieb zwingt mich, den ganzen Tag am Computer zu sitzen, und prompt ging meine Sehschärfe auf 0,01 zurück. Ich wusste mir keinen Rat mehr und nahm an Dr. Nakagawas Training teil.

Ich fing an, mich bewusst aufzurichten und richtig zu atmen, und ich nahm jede Gelegenheit wahr, zwischendurch den Blick vom Computer abzuwenden und in die Ferne zu richten.

In zwei Monaten kann ich meinen gegenwärtigen Job hinter mir lassen, und ich freue mich schon auf die nächste Augenuntersuchung.«

Gutes Sehvermögen – kostbar ein Leben lang

Alter 20 Jahre

Kurzsichtigkeit

Vorher R -2,25, L -1,25

Nachher R -0,75, L 0,0

Sehschärfe

Vorher R 0,15, L 0,3

Nachher R 2,0, L 2,0

»Als ich mich beim Vision Fitness Center für den Kurs angemeldet hatte, war ich voller Zweifel. Würde ich wirklich wieder normal sehen können? Und wer war eigentlich dieser Dr. Nakagawa?

Es dauerte aber nicht lange, bis ich deutlich besser sehen konnte, vor allem auf dem rechten Auge, das fand ich wirklich erfreulich. Mir wurde klar, wie kostbar ein gutes Sehvermögen ist.

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