99 federleichte Genussrezepte für jeden Tag by Gräfe und Unzer

Autor:Gräfe und Unzer [Matthaei]
Die sprache: deu
Format: epub
Herausgeber: Gräfe und Unzer
veröffentlicht: 2012-03-14T16:00:00+00:00

eier

Sie sind preiswert, praktisch und gesund. Sie spenden tierisches Eiweiß, Lezithin und unter anderem die Vitamine D, K und B12. Ihr Ruf, dass sie den Cholesterinspiegel bei Gesunden in die Höhe treiben, ist mittlerweile wissenschaftlich entschärft. Trotzdem: zwei bis drei Eier pro Woche sind genug. Besonders wohlschmeckend sind Bio-Eier. Die erkennen Sie an der »Null« am Anfang des Erzeugercodes im Innern der Packung und auf den Eiern. Für Federleicht-Genießer gut zu wissen: Eier halten lange satt, und das mit gerade 84 Kalorien für ein 60 Gramm schweres Ei.

Download

Haftungsausschluss:
Diese Site speichert keine Dateien auf ihrem Server. Wir indizieren und verlinken nur                                                  Inhalte von anderen Websites zur Verfügung gestellt. Wenden Sie sich an die Inhaltsanbieter, um etwaige urheberrechtlich geschützte Inhalte zu entfernen, und senden Sie uns eine E-Mail. Wir werden die entsprechenden Links oder Inhalte umgehend entfernen.