Wie es nicht geht, weißt du schon by Wittschier Martin

Autor:Wittschier, Martin [Wittschier, Martin]
Die sprache: eng
Format: epub
Herausgeber: d-Ariston
veröffentlicht: 2015-11-23T16:00:00+00:00

Verhalten Welches Verhalten bringt mich dauerhaft ans Ziel?

Welches neue Verhalten will ich auf zukünftige Reize an den Tag legen?

»Die Beantwortung dieser Fragen ist wirklich wichtig, weil der entscheidende Faktor dein Verhalten sein wird. Die Vervollständigung der Sätze ›Es ist gut für mich, wenn ich …‹ und ›Es ist schlecht für mich, wenn ich nicht …‹ werden dir dabei helfen. Du aktivierst damit das bipolare Antriebssystem der Motivation – Lust erreichen und Unlust vermeiden. Wir nutzen ganz bewusst beide Systeme.«

Nachdem er diese Frage so im Raum stehen ließ, verabschiedete mich mein Meister sehr freundlich. Ich bedankte mich für die wertvolle Zeit, die er mir geschenkt hatte. Unser Treffen hatte fast drei Stunden gedauert. Die Zeit war wie im Flug vergangen. Wir hatten uns für den nächsten Samstag wieder um 17 Uhr zum Tee verabredet.

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