Du wirst tun, was ich will: Hypnose-Techniken für den Alltag by Becker Jan

Autor:Becker, Jan [Becker, Jan]
Die sprache: deu
Format: epub
Tags: Ratgeber, Psychologie & Hilfe, gekauft
ISBN: 9783492958356
Herausgeber: Piper ebooks
veröffentlicht: 2012-09-12T00:00:00+00:00

Dies ist ein altgriechisches magisches Ritual, mit dem man wunderbar das neue Jahr beginnen kann. So können Sie sich einen Wunsch erfüllen. Nehmen Sie ein Lorbeerblatt und schreiben Sie auf dieses Blatt Ihren Wunsch. Dann verbrennen Sie dieses Blatt. Ihr Wunsch wird dadurch ins Universum gesandt. Antike Überlieferungen sagen, sobald das Lorbeerblatt verbrannt ist, wird der Wunsch bald in Erfüllung gehen. Lassen Sie sich überraschen!

Der motivierende Zauber der Bestätigung

Lernen hat noch einen anderen Aspekt. Möchten Sie, dass die Menschen um Sie herum lernen, Ihnen mit Freude einen Gefallen zu tun? Ganz einfach, weil sie sich in Ihrer Gegenwart wohl und respektiert fühlen?

Vielleicht haben Sie sich ja schon einmal gefragt, was das Geheimnis dieser Menschen ist, die so charmant sind, dass ihnen niemand etwas abschlagen will. Dabei ist es ganz einfach: Sie kennen den Zauber der Bestätigung. Sie zeigen Respekt für andere, nehmen nichts für selbstverständlich und erkennen die Leistungen anderer an.

Das einfachste und wirksamste Ritual in diesem Zusammenhang, das ich von Kindesbeinen an befolge, ist das des Dankens. Menschen, die sich nicht bedanken können, sind mir unsympathisch. Ich denke, damit stehe ich nicht allein. Und trotzdem scheint das Danken ein wenig aus der Mode gekommen zu sein. Dabei hat das Wort »Danke« magische Kräfte. Es manipuliert im absolut positiven Sinne: Ein Danke, das von Herzen kommt, wertschätzt und hebt den anderen. Jede Hilfe, jede Unterstützung, jedes Kompliment ist dankenswert. Dabei muss man nicht übertreiben. Es geht allein um das Anerkennen. Da reicht auch schon ein Kopfnicken oder ein Lächeln. Zum Beispiel im Bus, wenn jemand uns Platz macht.

Aber eigentlich braucht man gar kein Gegenüber, um etwas zu finden, für das man sich bedanken kann. Allein durch den Gedanken an das Wort »Danke« lässt sich jeder Situation etwas Positives abgewinnen. Es gibt immer etwas, wofür wir dankbar sein können. Selbst wenn wir im Regen dem Bus hinterhersprinten, der gerade ohne uns abfährt, können wir immer noch dankbar sein. Dafür, Beine zu haben, mit denen wir sprinten können. Oder dafür, den Regen auf der Haut spüren zu können. Wir können dankbar sein für den dampfenden Kaffee, den wir nun in der Wartezeit bis zum nächsten Bus am Kiosk schlürfen. Und für das nette Gespräch mit der Kioskbesitzerin. Dank rückt die schönen Dinge in den Fokus und verschafft uns ein positives Grundgefühl.

Und wenn wir uns bei jemandem bedanken, gibt das unserem Gegenüber das Gefühl: Ich habe hier gerade etwas richtig gemacht! Jemand freut sich über das, was ich getan habe! Das ist unwiderstehlich. Überlegen Sie doch einfach mal, wem geben Sie lieber etwas: einem Kind, das sich beschwert, dass es viel weniger zu Weihnachten bekommen hat als sein Freund? Oder einem Kind, das sich selbst über eine Kleinigkeit so freut, dass es glühende Wangen bekommt?

Dank ist auch ein wunderbares Mittel, um in einer Beziehung den Respekt voreinander zu erhalten und damit die Liebe zu pflegen. Weil Dank das Gegenteil von Gleichgültigkeit ist. Ganz nebenbei vereinfacht er den Alltag. Probieren Sie es aus:

Achten Sie ab jetzt bewusst darauf, wenn Ihr Partner etwas für Sie oder Ihr Zusammensein tut.

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