Yoga to go by Bettina Griepentrog-Wiesner

Autor:Bettina Griepentrog-Wiesner
Die sprache: deu
Format: epub
ISBN: 9783662614099
Herausgeber: Springer Berlin Heidelberg

Meerrettich:

Zu Recht wird die Wurzel der Meerrettichpflanze auch pflanzliches Penicillin genannt, da ihr Gehalt an Glucosinolaten das Wachstum zahlreicher Bakterien hemmt. Bei Atemwegs-und Harnwegsinfektionen wirken sie besonders effektiv. Darüber hinaus enthält Meerrettich viel Vitamin C, Vitamin B1, B2, Niacin, Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor.

Ernährungstipps zur Stärkung des Immunsystems

Wenn Sie die folgenden simplen Ernährungstipps zur Stärkung des Immunsystems beachten, dann brauchen Sie zukünftig kein Geld mehr in Apotheken zu lassen für Grippemittel, Hustensäfte, Fiebermittel.Zweimal in der Woche ein Sauerkrautgericht, und öfter mal eine Gabel rohes Sauerkraut zwischendurch. Hiermit erhalten Sie eine Powerdosis an Vitamin C.

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