Der Pfad des Yoga by Gates Rolf & Kenison Katrina

Autor:Gates, Rolf & Kenison, Katrina
Die sprache: deu
Format: epub
Tags: Sachbuch-Yoga
Herausgeber: Riva Verlag

[ Tag 147 ]

Menschlich zu werden heißt, uns in unserer ganzen Fülle zu entdecken und zu lernen, aus ihr heraus zu leben.

John Welwood

Bringen Sie Ihr ganzes Ich in Ihre Praxis ein. Praktizieren Sie nicht, um Ihr Gewicht, Ihr Aussehen, die Anzeichen Ihres Alters oder sonst irgendetwas zu kontrollieren. Lassen Sie Ihre Praxis eine Methode sein, mit der Sie sich selbst in Ihrer ganzen Fülle entdecken. Seien Sie verletzlich, seien Sie traurig, seien Sie glücklich, seien Sie aufgebracht, aber seien Sie da. Lassen Sie es einfach geschehen. Im Leben geht es ums Geben und durch das Geben erhalten wir alles, was wir brauchen. Lassen Sie Ihre Praxis ein Geben sein – geben Sie von Ihrem Herzen, Ihrer Seele, Ihrer Kraft. Wie Gandhi sagte: »Sei der Wandel, den du in der Welt sehen möchtest.«

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