Schlemmerheft Nr. 27 by Alles für die Frau
Autor:Alles für die Frau
Die sprache: deu
Format: epub
Herausgeber: Heinrich Bauer Verlag
veröffentlicht: 2014-08-08T04:00:00+00:00
Huftsteak mit gebratenen Champignons
Zutaten für 4 Personen:
▶ 1 kg neue Kartoffeln
▶ 350 g rosa Champignons
▶ 250 g Kirschtomaten
▶ 1 Bund Lauchzwiebeln
▶ 100 g Frühstücksspeck in Scheiben
▶ 1/2 Bund Thymian
▶ 4 Huftsteaks (à ca. 175 g)
▶ Salz
▶ 4 EL Olivenöl
▶ Pfeffer
▶ 3 EL Butter
Zubereitung:
1 Kartoffeln gründlich waschen. Mit Schale in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Die Champignons putzen und vierteln. Kirschtomaten waschen und halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in breite Ringe schneiden. Speck in Stücke schneiden. Thymian waschen, trocken schütteln. Die Blätter abzupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein hacken.
2 Fleisch mit Salz würzen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Fleisch darin von jeder Seite 2–3 Minuten braten. Herausnehmen, mit Alufolie abgedeckt beiseitestellen. Speck im Bratfett anbraten, herausnehmen. Pilze in die Pfanne geben und unter Wenden goldbraun braten. Die Tomaten und Lauchzwiebeln zugeben und 1–2 Minuten weiterbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Speck darüberbröseln.
3 Kartoffeln abgießen, abschrecken, halbieren. Butter erhitzen, Thymian und Kartoffeln zugeben, kurz darin schwenken, würzen. Steaks würzen, mit Kartoffeln und Gemüse anrichten. Mit Rest Thymian bestreuen und sofort servieren.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten. Pro Portion ca. 650 kcal, E 50 g, F 30 g, KH 44 g
Download
Diese Site speichert keine Dateien auf ihrem Server. Wir indizieren und verlinken nur Inhalte von anderen Websites zur Verfügung gestellt. Wenden Sie sich an die Inhaltsanbieter, um etwaige urheberrechtlich geschützte Inhalte zu entfernen, und senden Sie uns eine E-Mail. Wir werden die entsprechenden Links oder Inhalte umgehend entfernen.
fashion - 02 by Maya(1047)
STOP! by unknow(996)
Wir fressen und zu Tode by Schatalova Galina(987)
2593 by Das Paralox-Arsenal(956)
STOP! (German Edition) by unknow(898)
Das große Yogabuch by Anna Trökes(893)
Der Pfad des Yoga by Rolf Gates | Katrina Kenison(893)
Machen Sie doch, was Sie wollen! by Maja Storch(890)
Du bist das Placebo by Dr. Joe Dispenza(876)
Gesundheit ist kein Zufall by Spork Peter(847)
Yoga · Workouts gestalten by Stephens Mark(842)
10 Kilo in 10 Tagen - Das Buch der populaeren Diaetirrtuemer by Walter Schlegel(826)
Nudeldicke Deern by Anke Gröner(824)
Das egoistische Gehirn: Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft (German Edition) by Peters Achim(774)
Schlemmerheft Nr. 26 by Alles für die Frau(770)
Schlemmerheft Nr. 14 by Alles für die Frau(766)
Du sollst nicht töten!: Plädoyer für eine gewaltfreie Ernährung (German Edition) by Messinger Nina(757)
Schlemmerheft Nr. 7 by Alles für die Frau(754)
Die 10 größten Diät-Lügen (German Edition) by Madame Missou(753)