Fettverbrennung mit Paleo Diät: In nur 21 Tagen effektiv Fett verbrennen mit der Steinzeiternährung: Effektiv Fett Verbrennen, Mehr Leistungsfähigkeit ... Low Carb, Steinzeit Di by Stefanie Johannsen

Autor:Stefanie Johannsen
Die sprache: deu
Format: azw3, epub, mobi
veröffentlicht: 2017-01-06T23:00:00+00:00

Deine Woche eins ist also davon geprägt, dich mit der neuen Ernährungsweise auseinanderzusetzen. Du wirst dir verinnerlichen, welche Lebensmittel du essen darfst und welche ab sofort tabu für dich sein werden.

Und du wirst deine ersten Rezepte ausprobieren und feststellen, es ist lecker, es ist einfach und es macht fit! Ganz am Ende werde ich dir noch einige leckere Rezepte vorstellen, damit es dir zu Beginn etwas leichter fällt, Ideen für deine tägliche Ernährung zu erhalten.

3.- Woche II

Der Schlaf

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