Die Heilung der Mitte - Die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin by Dr. med. Georg Weidinger

Autor:Dr. med. Georg Weidinger [Weidinger, med. Georg]
Die sprache: deu
Format: epub
ISBN: 9783709500323
Herausgeber: ENNSTHALER VERLAG
veröffentlicht: 2015-04-23T16:00:00+00:00

Und noch ein guter Tipp aus der Praxis: Wenn Sie das Gefühl haben, etwas Süßes, eine Mehlspeise oder Schokolade, zu »brauchen« (es soll ja solche Momente im Leben geben …), dann als Nachspeise. Wenn in ihrem Magen und Dünndarm schon eine komplette Mahlzeit drin ist und dann kommt das schnelle Süße, wird alleine schon durch den vollen Magen-Darminhalt die Aufnahme des Zuckers in den Körper deutlich langsamer sein (die GL verringert sich quasi, wenn man einen vollen Bauch hat …). Und das ist ja die Idee der traditionellen süßen NACHspeise: NACH dem Essen, besser AM ENDE des Essens. ALSO: Wenn süß, dann als Nachspeise und nicht zwischendurch!

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